Sağlık

Yaşlanmaya karşı alınabilecek üç takviye

Yıllar geçtikçe cildiniz elastikiyetini kaybedip kırışıklara davetiye çıkarabilir. Bu durumu önlemek için yaptırabileceğiniz estetik ameliyat ve botoks gibi müdahaleler dışında çeşitli takviyeler de cildinizi daha iyi gösterebilir. Uzmanlar, önerdikleri 3 takviyenin cildinizin sıkı görünmesini sağlayabileceğini söylüyor.

Sağlık

Prof Dr. Ekrem Sezik: ‘Bitki çayları kaliteli olanları tüketmek şartıyla sağlığa yararlıdır’

Bitkilerin sağlığı koruyucu pek çok madde taşıdığının anlaşılması, bu maddeleri tabiattan doğrudan almak isteyenleri bitkisel çay içmeye yönlendirdi. Bilhassa antioksidanları çay içerek almak yaygınlaştı. Bu yüzden son yıllarda ülkemizde de yeşil çay tüketimi oldukça arttı. Yeşil çay da dâhil olmak üzere tüm bitki çaylarının kaliteli ürünlerden hazırlanmasının sağlık açısından önemine dikkat çeken Prof. Dr. Ekrem Sezik, açık halde satılan bitki çaylarının zararlı maddeler taşıyabileceğini belirtti.